Voici la recette du soufflé à l’ananas avec Thermomix, recette d’une douceur incomparable, légère et délicieuse et facile à réaliser pour un dessert. Ingrédients : 200 g d’ananas 150 ml de lait de coco 3 oeufs ( jaunes et blancs séparés ) 50 grammes de sucre 6 cuillères à soupe de farine Préparation : Commencez par […]
Soufflé à l’ananas avec Thermomix Lire la suite »
Une recette qui rassemble toutes les saveurs de cette région ensoleillée, avec des tomates, des olives, du câpre, de l’ail, de l’huile d’olive, du vin et du citron. Voici la papillote de poisson à la méditerranéenne, recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 3 SP / portion 480 g de filet de mérou 8
papillote de poisson à la méditerranéenne Lire la suite »
Voici la recette de la macédoine de légumes au thon légère, recette d’une salade avec plein de bons légumes, facile et simple à réaliser chez vous. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 points / personne – 150 g de thon nature en boite 200 g de carottes 150 g de navets 150 g de
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Nous vous proposons une sauce nordique avec Thermomix, une sauce à la base de moutarde et aneth, pour accompagner les poissons comme la truite ou le saumon fumé. Ingrédients: 2 cuillères à soupe de moutarde 3 cuillères à café d’huile d’olive 1 cuillère à café de sucre quelques gouttes de vinaigre. une pincée de poivre (facultatif)
Sauce nordique avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des boulettes de viande aux épices avec Thermomix,des boulettes délicieuses et très parfumées, facile et simple à réaliser chez vous. Ingrédients : 500 g de boeuf maigre haché 1 oeuf 70 g de chapelure 1 oignon 2 gousses d’ail 1 cuillère à café de cumin moulu 1 cuillère à soupe de persil
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Voici la recette du pudding de graines de chia léger, un pudding de chia aux fruits, idéal pour un petit déjeuner healthy ou un dessert gourmand. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 points/ personne – 300 g de fromage blanc 0% 30 g de graines de chia 100 ml de lait écrémé 1 cuillère
Pudding de Graines de Chia léger Lire la suite »
Voici la recette du cocktail vodka fraise avec Thermomix, une boisson fraîche, et délicieuse à servir en apéro et à consommer avec modération. Ingrédients : 1 litre de vodka 2 cuillères à soupe de sucre 150 g de fraises 10 glaçons Préparation : Mettez dans le bol du thermomix les fraises et le sucre puis
Cocktail Vodka Fraise avec Thermomix Lire la suite »
Voici la salade de pommes de terre et tomates, rapide à préparer, un repas complet pour peu de points, recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 2 SP / portion 4 grosses pommes de terre 8 tomates cerises 1 piment vert 1 oignon 2 cuillère à soupe de vinaigrette sel et poivre Préparation: Epluchez et coupez les
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Une recette avec des saveurs délicates, exotiques et rafraîchissantes qui vous feront voyager à travers la cuisine marocaine avec une touche méditerranéenne. Voici une version originale du houmous, le houmous au yaourt et à la menthe avec Thermomix. Ingrédients: 400 g de pois chiches 100 g de yaourt grec 2 cuillères à soupe de tahini 1
Houmous au yaourt et à la menthe avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du thé glacé au citron avec Thermomix, le « Ice Tea » est une boisson délicieuse et très rafraîchissante, à réaliser facilement avec votre robot. Ingrédients : 1 litre d’eau 2 sachets de thé noir 4 cuillères à soupe de sucre jus et zeste de 1 citron Préparation : Dans le bol du thermomix
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