Pour les amateurs de cuisine légère voici le Mijote de veau au cumin, un véritable délice. La recette est pour 4 personnes et prend 45 minutes de préparation. Ingrédients: 4 portions – 4 SP / Portion 400 g d’épaule de veau 400 g de carottes 1 courgette 1 oignon 2 gousses d’ail Du persil 1 cuillère à […]
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La carbonade flamande est un mets du nord de la France et de la Belgique, composé de morceaux de viande mijotés dans une sauce à la bière. Voici la Carbonade flamande avec Cookeo, recette pour 5 personnes. Ingrédients: 600 g de viande de bœuf coupée en cubes 3 oignons émincés 75 cl de bière brune 1
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Voici la recette du Poulet citronné au poivron et aux champignons, un repas complet et savoureux, sans oublié sa facilité et son temps de préparation réduis. Recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 5 SP / par portion 500 g de poitrines de poulet désossées, coupées en trois morceaux sur la longueur 250 g de champignons blancs coupés en tranches
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Les Lentilles aux Lardons avec Thermomix, un plat facile à préparer, idéal pour l’hiver. Vous pouvez ajouter un peu de parmesan si vous voulez plus de goût. Ingrédients: 250 g de lentilles 200 g de lardons 1 oignon 2 carottes 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe de persil 200 g de vin blanc 450
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La blanquette est traditionnellement faite avec de la viande, dans la recette de la Blanquette de la mer avec Thermomix, on la remplace par du poisson et des fruits de mer. Soyez rassurés c’est aussi bon! Ingrédients: 400 g de filet de lieu noir 200 g de crevettes décortiquées 200 g de moules 250 g de
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Voici la recette du soufflé au saumon et aneth léger, un délicieux soufflé salée très parfumé à servir en repas léger ou en accompagnement. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 points / personne – 2 tranches de saumon fumé 1 cuillère à soupe d’aneth 4 oeufs 30 cl de lait écrémé 3 cuillères à
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Voici la recette des carottes vichy avec Thermomix, ce plat a été nommé d’après la ville qui porte le même nom. un plat d’accompagnement rapide et facile à faire. Ingrédients: 500 g de carottes 3 gousses d’ail frais 1 oignon 3 brins de persil frais 30 g d’eau 30 g de sucre en poudre 40
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Voici une recette light à faire facilement, le velouté de potiron au curry avec Cookeo. Idéale pour la saison, cette recette est un vrai délice, les ingrédients sont pour 4 personnes. Ingrédients: 1 kg de de potiron coupé en cubes 75 cl de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe de Sauceline 1 cuillère à café
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Voici la recette du clafoutis aux bananes et dattes léger, un gâteau simple et léger, facile à préparer. Ingrédients pour 2 personnes : – 5 points / personne – 1 grande banane mûre 4 dattes fraîches, dénoyautées 2 oeufs 1 cuillère à soupe d’édulcorant 50 g de farine 100 ml de lait écrémé 1 cuillère
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Voici la recette du risotto aux crevettes léger, un risotto crémeux et fondant délicieux et très parfumé parfait à servir en repas ou en accompagnement. Ingrédients pour 4 personnes : – 10 points / personne – 250 g de riz 1 oignon 500 g de crevettes roses décortiquées 1 litre de bouillon de légumes 60 g
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