Voici la recette de la quiche sans pâte aux courgettes au Thermomix, une délicieuse quiche inratable et tellement bonne, facile et rapide à réaliser au thermomix pour un dîner avec une salade de légumes frais. Ingrédients : 400 g de courgettes 100 g de jambon 1 oignon 2 gousses d’ail 3 œufs 100 g de […]
quiche Sans Pâte aux courgettes au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du pain de poulet aux courgettes avec Thermomix, un délicieux pain de volaille, facile et simple à réaliser, parfait à servir chaud ou froid avec une salade ou une ratatouille pour un repas léger et sain. Ingrédients : 400 g de blanc de poulet 200 g de courgettes 1 œuf 50 g
Pain de Poulet aux Courgettes avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du clafoutis aux courgettes champignons et tomates cerises, un savoureux clafoutis salé, léger et accommodable à souhait, facile à préparer pour un repas léger avec une salade verte. Ingrédients pour 2 personnes: 1 courgette 4 champignons 10 tomates cerises 80 ml de lait écrémé 60 g de crème fraîche à 4% de
Clafoutis aux Courgettes Champignons et Tomates Cerises Lire la suite »
Voici la recette d’escalope de veau aux champignons, un bon plat d’escalopes fines et moelleuses, facile et très simple à faire quand on n’a pas beaucoup de temps en semaine. Ingrédients pour 2 personnes: 300 g d’escalope de veau 200 g de champignons de paris 1 gousse d’ail hachée 30 g de farine 2 cuillères
Escalope de Veau aux Champignons Lire la suite »
Voici la recette des pâtes à la crème et au saumon frais, un bon plat de pâtes à la sauce crémeuse, rapide et parfait à réaliser pour un dîner léger avec une bonne salade de légumes. Ingrédients pour 4 personnes: 220 g de pâtes 400 g de saumon frais 1 oignon 200 g de crème
Pâtes à la Crème et au Saumon Frais Lire la suite »
Voici la recette du poulet tikka masala, un savoureux plat de poulet à la sauce au yaourt épicée, facile et parfait pour un repas léger du soir avec du riz cuit et une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de blanc de poulet 150 ml de yaourt nature 0% 2 tomates épluchées et
Poulet Tikka Masala Lire la suite »
Voici la recette des lasagnes aux courgettes et chèvre frais, un bon plat gratiné, facile et simple à réaliser pour un repas du soir avec une salade. Ingrédients pour 4 personnes: 6 plaquettes de lasagne cuites 4 courgettes moyennes 120 g de chèvre frais émietté 40 cl de lait écrémé 2 cuillères à soupe de
Lasagnes aux Courgettes et Chèvre Frais Lire la suite »
Voici la recette du risotto de poulet au curry WW, un bon plat copieux et plein de saveurs, facile et parfait pour un repas complet du soir avec une bonne salade de légumes. Ingrédients pour 4 personnes : – 7 SP / personne – 200 g de riz pour risotto 500 g de blanc de
Risotto de Poulet au Curry WW Lire la suite »
Nous vous proposons une version du risotto au poulet et champignons, un plat rassasiant et délicieux, à compléter avec une salade de crudité ou quelques fruits de saison. Ingrédients pour 4 personnes : 200 g de riz pour risotto 1 oignon 1 cuillère à café d’huile d’olive 60 cl de bouillon de volaille dégraissé 200 g
Risotto au Poulet et Champignons Lire la suite »
Voici la recette du clafoutis aux tomates cerises et chèvre frais, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser. Avec une salade verte, ce plat est parfais en entrée ou pour un repas léger du soir. Ingrédients pour 6 personnes : 250 g de tomates cerises 150 g de chèvre frais 300 ml de
Clafoutis aux Tomates Cerises et Chèvre Frais Lire la suite »
