Si vous cherchez une recette pour un plat facile que les petits et grands vont aimer ces boulettes de viande à la sauce Stroganoff sont pour vous. un délicieux plat principal à servir avec une salade de légumes et des pâtes complètes. Ingrédients pour 4 parts: 400 g de viande hachée 250 g de champignons … Lire la suite
Voici un plat de viande compatible avec tous les régimes alimentaires, des escalopes de veau à l’ail cuites sans matière grasse. Ce plat est bon marché et se prépare en quelques minutes, à servir avec des légumes sautés ou une salade. Ingrédients pour 4 parts: 3 SP – Vert / 1 SP – Bleu / … Lire la suite
Cette terrine de poulet au thermomix est délicieuse, bien parfumée et facile à faire, les ingrédients se trouve dans toutes les cuisines et sont très bon marché. Ingrédients : 1 Kg de blanc de poulet 500 g de chair à saucisse 1 oignon 1 œuf battu Du persil 50 ml de cognac Laurier, thym Du … Lire la suite
Voici la recette de la quiche au jambon et fromage Kiri, un pur délice! Un plat léger, rapide à faire et très simple à préparer. Cette quiche est à servir avec une salade de légumes frais. Ingrédients pour 6 personnes : 1 fond de tarte léger 150 g de dès de jambon dégraissé 4 portions … Lire la suite
Nous vous présentons la recette du filet mignon à la sauce au poivre, un plat cuit au four, raffiné et facile à faire. Ce plat est à servir avec des légumes sautés, ou une salade, nappés d’une sauce crémeuse au poivre vert. Ingrédients pour 6 personnes : 4 SP – Vert / 4 SP – … Lire la suite
Nous vous proposons la recette pour faire des galettes de saumon et pomme de terre au Thermomix, faciles et simples à réaliser comme d’habitude. La recette ne prend que quelques minutes pour être prête et assez bon marché. Ingrédients : 400 g de saumon 2 pommes de terre 40 g de beurre 1 œuf 40 … Lire la suite
Voici la recette de la quiche en fleur, une recette originale, facile à faire et qui prend moins de 30 minutes pour être prête. ce plat est assez léger et complet, pour le parfaire servez-le à côté de quelques légumes, nous avons choisi des tomates, des pommes de terre et des épinards. Ingrédients pour 4 … Lire la suite
Si vous êtes à la recherche d’une recette légère, de saison et facile à faire, ce gratin léger de poulet et poireaux est le plat qu’il vous faut. Vous pouvez le servir avec une salade de légumes, il est compatible avec le régime. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc de poulet 4 … Lire la suite
Le poulet marengo facile est une recette traditionnelle Française et italienne, à base de morceaux de poulet avec une délicieuse sauce tomate, bien parfumée. Selon les régions cette recette a été personnaliser et modifier par rapport aux goûts et aux différents ingrédients disponibles dans la région. Le poulet marengo est un plat assez facile à … Lire la suite
Les lasagnes, sont en général caloriques et les cuisiner en plat léger n’est pas évident. Les lasagnes au chou-fleur et jambon la recette Weight Watchers, sont le parfait exemple d’un plat qui combine légèreté et goût. Vous allez adorer ces lasagnes, elles sont délicieuses et méritent d’être goûtées. Aujourd’hui, nous les préparons avec du chou-fleur, … Lire la suite
