Nous vous proposons la recette pour faire des galettes de saumon et pomme de terre au Thermomix, faciles et simples à réaliser comme d’habitude. La recette ne prend que quelques minutes pour être prête et assez bon marché. Ingrédients : 400 g de saumon 2 pommes de terre 40 g de beurre 1 œuf 40 […]
Galettes de saumon et pomme de terre au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la quiche en fleur, une recette originale, facile à faire et qui prend moins de 30 minutes pour être prête. ce plat est assez léger et complet, pour le parfaire servez-le à côté de quelques légumes, nous avons choisi des tomates, des pommes de terre et des épinards. Ingrédients pour 4
Quiche en fleur Lire la suite »
Si vous êtes à la recherche d’une recette légère, de saison et facile à faire, ce gratin léger de poulet et poireaux est le plat qu’il vous faut. Vous pouvez le servir avec une salade de légumes, il est compatible avec le régime. Ingrédients pour 4 parts : 500 g de blanc de poulet 4
Gratin léger de poulet et poireaux Lire la suite »
Le poulet marengo facile est une recette traditionnelle Française et italienne, à base de morceaux de poulet avec une délicieuse sauce tomate, bien parfumée. Selon les régions cette recette a été personnaliser et modifier par rapport aux goûts et aux différents ingrédients disponibles dans la région. Le poulet marengo est un plat assez facile à
Poulet marengo facile Lire la suite »
Les lasagnes, sont en général caloriques et les cuisiner en plat léger n’est pas évident. Les lasagnes au chou-fleur et jambon la recette Weight Watchers, sont le parfait exemple d’un plat qui combine légèreté et goût. Vous allez adorer ces lasagnes, elles sont délicieuses et méritent d’être goûtées. Aujourd’hui, nous les préparons avec du chou-fleur,
Lasagnes au chou-fleur champignons et jambon Lire la suite »
Voici la recette du gratin de poisson et champignons, un délicieux plat de la mer au cabillaud et aux crevettes avec du fromage et une sauce béchamel légère et parfumée. Ce gratin est assez léger et facile à faire, il est compatible avec le régime. La recette est pour 4 personnes. Ingrédients pour 4 parts
Gratin de poisson et champignons Lire la suite »
Ce plat de pâtes aux poireaux et lardons au Thermomix est un repas facile à préparer, très bon et complet. Vous pouvez préparer ces pâtes le jours où vous n’avez pas envie de trop vous casser la tête à passer du temps à cuisiner. Cette recette est pour 4 personnes. Vous pourriez aussi aimer cette
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Nous vous proposons la recette du flan de poireaux au saumon, un plat savoureux léger et moelleux en version salée. La recette est facile et rapide à réaliser, à déguster seule en entrée accompagnée d’une salade pour un repas léger et complet compatible avec votre régime. Ingrédients pour 4 parts : 120 g de saumon
Flan de poireaux au saumon Lire la suite »
Voici un plat de pâtes très bon et bien facile à préparer, le plat de pâtes au poulet et Boursin avec cookeo. ce plat est à servir en entrée avec une petite salade. Ingrédients : 400 g de pâtes 125 g de champignons 125 g de Boursin 400 g de blanc de poulet 1 verre
Pâtes au poulet et Boursin avec cookeo Lire la suite »
Nous vous présentons la recette pour faire un bon gratin avec les légumes de saison, un gratin de navets carottes et pommes de terre. Ce gratin est sain, léger et surtout délicieux, idéal si vous suivez un régime, il est à servir accompagné d’une salade et d’un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour
Gratin de navets carottes et pommes de terre Lire la suite »
