Voici la recette du Danette chocolat léger, un délicieuse crème dessert chocolat onctueuse, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger. Ingrédients pour 4 pots : 500 ml de lait écrémé 60 ml de crème liquide à 4% 25 g de maïzena 2 cuillères à soupe de stévia 2 cuillères à soupe […]
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Voici la recette des lentilles aux épinards WW, un délicieux plat riche, savoureux et facile à faire pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 sp / personnes 200 g de lentilles 1 oignon 200 g d’ épinards 1 carotte 1 céleri 500 ml de bouillon de légumes
Lentilles aux épinards WW Lire la suite »
Voici la recette des tarte légère au poulet et aux courgettes WW, une délicieuse tarte salée et légère à base de courgettes râpées, de poulet et de fromage facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes : – 7 sp / personnes 1 pâte brisée légère ( Recette Ici )
Tarte légère au poulet et aux courgettes WW Lire la suite »
Voici la recette d’omelette aux asperges sauvages et aux pommes de terre WW, un bon plat composé d’œufs, de pomme de terre, d’asperges sauvages et de parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger et express du soir. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 sp / personnes 5 œufs 250 g de
Omelette aux asperges sauvages et aux pommes de terre WW Lire la suite »
Voici la recette du cannelloni aux épinards et à la ricotta WW, un savoureux plat de cannellonis faciles et simples à réaliser avec une farce à base de ricotta et épinards et nappez d’une délicieuses sauce tomate. Ingrédients pour 6 personnes : – 8 sp / personnes 220 g de cannelloni ( 24 pièces) 700
Cannelloni aux épinards et à la ricotta WW Lire la suite »
Voici la recette du ragoût de veau aux pommes de terre et petits pois WW, un savoureux plat mijoté et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas familial et léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 sp / personnes 500 g de viande de veau pour blanquette 1 oignon 300 g
Ragoût de veau aux pommes de terre et petits pois WW Lire la suite »
Voici la recette du far léger aux pommes WW, un délicieux dessert léger aux pommes gourmand et parfumé à la cannelle, facile et rapide à réaliser chez vous. Ingrédients pour 6 personnes : – 4 sp / personnes 6 pommes 65 cl de lait écrémé 180 g de farine 4 oeufs 3 cuillères à soupe
Far léger aux pommes WW Lire la suite »
Voici la recette du poulet aux poivrons, un savoureux plat mijoté de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de blanc de poulet 2 poivrons rouge et vert 1 oignon 30 cl de coulis de tomates 1 cuillère à soupe de farine 1
Poulet aux poivrons Lire la suite »
Voici la recette de terrine de chou-fleur et brocoli WW, une délicieuse terrine de légumes au curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagnée d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : – 1 sp / personnes – 250 g de brocoli 250 g de chou-fleur 250 g de carotte 3 oeufs 40
Terrine de chou-fleur et brocoli WW Lire la suite »
Voici la recette du la tarte légère à la courgette et à la tomate WW, une savoureuse tarte légère facile et simple à réaliser, idéale à servir en entrée ou en plat principal accompagnée d’une salade. Ingrédients pour 4 personnes : – 9 sp / personnes Pâte brisée légère ( Recette Ici ) 2 oeufs
Tarte légère à la courgette et à la tomate WW Lire la suite »
