Recettes légères :
Si vous suivez un régime basé sur le rééquilibrage alimentaire ou un programme d’amincissement, pour perdre du poids efficacement et durablement, vous trouverez toutes les recettes légères qu’il vous faut sur cette rubrique
Comment ça marche?
vous trouverez sur cette page des conseils et des recettes légères, classées selon les saisons.
Quel genre de recettes vous trouverez sur cette rubrique?
Vous trouverez sur cette rubrique des recettes couvrant toute la journée, du petit déjeuner au dîner, en passant par le déjeuner et les différentes collations.
Quiche au thon et champignons sans pâte
Cette quiche au thon est très facile et rapide à préparer, notamment parce qu’elle n’a pas de pâte! Servez cette ...
Beignets de courgettes
Pour profiter encore des quelques jours de l’été et de ces légumes, nous vous proposons cette recette de beignets de ...
Boulettes de poulet au carré frais
Une recette très facile et comme toujours ne prend pas beaucoup de temps pour être préparer, sans oublier que ces ...
Gâteau au chocolat au micro-ondes
La recette du gâteau au chocolat au micro-ondes est un dessert rapide pour ceux qui, en possession de l’appareil, veulent ...
Salade de chèvre chaud
Nous vous présentons une entrée très raffinée, la salade de chèvre chaud. Nous restons fidèles à notre principe; proposer toujours ...
Moussaka légère au poulet
La recette de la moussaka légère au poulet est compatible avec le régime weight watchers. C’est un plat très simple ...
Cheesecake léger à la ricotta
La recette du cheesecake à la ricotta est l’une des plus appréciées par les petits et les grands. Cuit au ...
Quiche courgettes et thon
Voici comment faire une quiche courgettes et thon, un plat savoureux, cuisiné sans crème fraîche, facile et simple à préparer. ...
Filets de boeuf à la sauce au poivre
Voici une recette à base de viande qui se prépare en quelques minutes, que vous pouvez accompagner d’une salade de ...
Crème brûlée
Une magnifique recette pour faire une crème brûlée au goût de vanille, délicieuse et facile à préparée. Plusieurs personnes disent ...
