hélène

Menu Détox Après les Fêtes WW

Menu Détox

Voici une journée de menu détox, contient des plats équilibrés et complets, avec des aliments détoxifiants pour bien se remettre après les repas des fêtes et nettoyer votre corps des toxines. Le petit déjeuner : Thé ou café sans sucre 1 yaourt nature 0% 3 cuillères à soupe de muesli sans sucre + lait écrémé

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pain d'épices façon quatre-quart au Thermomix

Pain d’épices Façon Quatre-Quart au Thermomix

Voici la recette du pain d’épices façon quatre-quart au Thermomix, un bon pain aux saveurs de Noël, facile et simple à réaliser au thermomix. Ce quatre-quart parfumé aux épices est très moelleux et sent délicieusement bon. Ingrédients : 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 3 cuillères à café de poudre pain d’épices 4

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