La Pizza à la pâte aux courgettes, une recette facile et simple à réaliser, originale et parfaite pour le régime. Pour bien réussir cette pâte, vous devriez bien égoutter les courgettes pour avoir le minimum de liquide. Ingrédients : 300 g de courgettes 1 oeuf sel 100 g de farine 6 cuillères à soupe de […]
Pizza à la pâte aux courgettes Lire la suite »
Gaufre pour glace avec ou sans Gaufrier, une recette détaillée et en photo, simple et facile à réaliser avec Thermomix. Ingrédients : 150 g sucre glace 60 g beurre 180 g de farine 1 cuillère à café miel 1 cuillère à café de fécule 4 blancs d’œufs Ingrédients : – Mettez tous les ingrédients dans
Gaufre pour glace avec ou sans Gaufrier Lire la suite »
Wok de poisson léger, une délicieuse recette d’origine asiatique, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un dîner. Ce wok est bien compatible avec tous les régimes hypocaloriques. Ingrédients : 200 g de riz cuit 400 g de cabillaud 300 g de chou chinois 100 g de carottes 40 cl de bouillon de
Wok de poisson léger Lire la suite »
Idées de Menu pour régime, Voici une sélection d’une semaine contenant des repas complets et simples à préparer avec un nombre de calories et de points minimum. Lundi Petit-déjeuner : – 200 ml de café – 50 g de baguette viennoise – 10 g de beurre – 50 g de fromage blanc sucré – 1
Idées de Menu pour régime Lire la suite »
Galettes au son d’avoine, une recette de galettes légères et facile, simple et rapide à préparer, Bon appétit. Ingrédients : 6 galettes 6 cuillères à soupe de son d’avoine 2 œufs 2 cuillères à soupe de fromage 0% Édulcorant, sel, épices au choix Préparation : Dans un saladier, mélangez le son d’avoine avec les oeufs, le
Galettes au son d’avoine Lire la suite »
Mini-pizza Express avec Thermomix, une recette facile, simple et rapide à réaliser avec votre Thermomix en moins de 30 minutes. Ingrédients : Pour pâte : – 500 g de farine – 500 grammes de ricotta – 80 grammes d’huile d’olive – 1 pincée de sel Pour la garniture : – 250 g de sauce tomate –
Mini-pizza Express avec Thermomix Lire la suite »
Twix fait maison avec Thermomix, c’est facile et simple à réaliser votre propre biscuit Twix chez vous en suivant notre recette détaillée avec photo. Ingrédients : Pour le biscuit : – 200 g de farine – 1 oeuf – 60 g de beurre – 60 g de sucre Pour la garniture : – 300 grammes de
Twix fait maison avecThermomix Lire la suite »
Brioche au nutella avec Thermomix, une recette facile et simple à préparer à la maison, pour le petit-déjeuner ou le goûter. Ingrédients : 300 ml lait 50 g de beurre mou 550 g farine 1 oeuf 2 cuillères à soupe levure sèche 25 g de sucre une pincée de sel pour la garniture: 6 cuillères
Brioche au nutella avec Thermomix Lire la suite »
Madeleines salées aux courgettes avec Thermomix, une recette salée idéale pour vos apéritifs, facile et simple à réaliser avec votre Thermomix. Ingrédients : 250 g de courgettes 150 g de farine 1 cuillère à café de levure chimique 2 oeufs 2 cuillères à café de moutarde 2 cuillères à soupe de lait 100 g gruyère
Madeleines salées aux courgettes avec Thermomix Lire la suite »
Crème de lentilles avec Thermomix, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : 250 grammes de lentilles 1 carotte 5 tomates cerises 1 gousse d’ ail quelques feuilles de coriandre sel, poivre au goût 2 cuillère à soupe d’huile d’ olive Préparation : – Trempez les lentilles dans l’eau pendant 30 minutes, égouttez les
Crème de lentilles avec Thermomix Lire la suite »
