Voici la recette des pommes de terre farcies au saumon, un savoureux plat léger à base de pommes de terre farcies et gratinées, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 4 pommes de terre (150 g chacune ) 150 g de saumon fumé 100 […]
Pommes de Terre Farcies au Saumon Lire la suite »
Envie d’un déjeuner léger, voici un recette inratable d’un clafoutis léger de poireaux, un savoureux clafoutis salé, ultra léger sans crème fraîche, très facile à réaliser et parfait à servir en entrée ou même en plat léger accompagné d’une salade. Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de poireaux 3 oeufs 80 g de farine
Clafoutis Léger de Poireaux Lire la suite »
Découvrez la recette du gratin d’endives au jambon à la béchamel légère, un bon plat gratiné d’endives au jambon, très facile et parfait à cuisiner pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 8 endives 8 tranches de jambon de dinde Pour la Béchamel : 500 ml de lait écrémé
Gratin d’Endives au Jambon à la Béchamel Légère Lire la suite »
Pour un repas léger et délicieux, nous vous proposons de préparer ces escalopes de veau à la milanaise WW. Servez ce plat accompagné de frites cuites au four et une petite salade de crudité. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 sp / personne – 4 escalopes de veau de 120 g chacune 40 g
Escalopes de Veau à la Milanaise WW Lire la suite »
Voici la recette du soufflé léger au fromage frais ail et fines herbes WW, un délicieux soufflé léger, sans matière grasse, facile et rapide à cuisiner. Ce soufflé au fromage est parfait à servir en entrée ou en plat principal léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de fromage frais
Soufflé Léger au Fromage Frais Ail et Fines Herbes Lire la suite »
Voici la recette du clafoutis léger au saumon et poireaux, un clafoutis léger savoureux en version salée, au saumon fumé et aux poireaux, ce clafoutis est facile et idéal à préparer pour un repas léger du soir. Ingrédients pour 6 personnes : 200 g de saumon fumé 5 blancs de poireaux 70 g de farine
Clafoutis Léger au Saumon et Poireaux Lire la suite »
Voici la recette de la sauce ultra-légère au yaourt, une savoureuses sauce légère à base de yaourt, facile et simple à faire pour accompagner vos salade crudités et aussi vos viandes blanches et poissons. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de yaourt grec non sucré 0% 1 cuillère à soupe de moutarde 1 gousse
Sauce Ultra-Légère au Yaourt Lire la suite »
Voici la recette du cake léger aux épinards et aux tomates séchées, un savoureux cake salé très léger, ultra moelleux, facile et rapide à réaliser. Ce cake salé est également idéal pour un dîner léger en accompagnement d’une salade. Ingrédients pour 10 parts : 200 g de farine 100 g d’épinards 1 échalote 200 g
Cake Léger aux Épinards et aux Tomates Séchées Lire la suite »
Voici la recette des pâtes à la sauce au thon et au citron, un bon plat de pâtes à la sauce citronnée, facile et rapide à préparer pour un repas léger accompagné d’une salade. Ingrédients pour 4 personnes : Préparation : Dans une casserole remplie d’eau bouillante faites cuire les pâtes selon les indications sur
Pâtes à la Sauce au Thon et au Citron Lire la suite »
Voici la recette des lasagnes au brocoli et au jambon, de savoureuse lasagnes légères, facile à préparer avec du brocoli, du jambon et une onctueuse sauce béchamel légère. Ce plat de lasagnes est parfait pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 8 personnes : 300 g de feuilles de lasagne 1,5 kg de brocoli
Lasagnes au Brocoli et au Jambon Lire la suite »
