Voici la recette de la salade riche d’été, une bonne salade variée et composée, délicieuse et rapide à réaliser pour une entrée estivale et équilibrée. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de petit pois 5 feuilles de laitue 2 carottes 120 g d’haricot vert 2 œufs dures 1 concombre 100 g de feta allégé … Lire la suite
Voici la recette de la salade irlandaise de pomme de terre, une délicieuse salade froide à base de pomme de terre et de mayonnaise allégé, facile à faire et parfaite pour une entrée estivale. Ingrédients pour 2 personnes : 3 petites pommes de terre ( 250 g ) 1 blanc de poireau 1 échalote 2 … Lire la suite
Voici la recette de la salade grecque au poulet, une salade froide rapide et savoureuse, facile et réaliser pour un repas d’été sain et léger. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de blanc poulet 200 g de tomates cerises 1 concombre 12 olives noires 1/2 oignon sel, poivre origan jus de 1/2 citron 1 … Lire la suite
Voici la recette de la salade de pommes de terre au citron, une savoureuse salade très parfumée au goût acidulé, facile et simple à réaliser pour une entrée légère et fraîche. Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de pommes de terre 1 échalote finement hachée 5 brins de persil haché 2 cuillères à soupe … Lire la suite
Nous vous présentons la recette de la salade de surimi au Thermomix, un plat typique asiatique, essayez de choisir du surimi de qualité pour avoir un bon résultat. Ingrédients : 450 g de surimi 1 échalote 1 côte de céleri 110 g de mayonnaise 1/2 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café l’aneth … Lire la suite
Pour les chaudes journées d’été, nous aimons tous avoir un repas léger et frais, rapide et facile à préparer. Il doit être rafraîchissant, simple et délicieux. La dernière chose que nous aimons faire est de passer une heure voir plus dans la cuisine, cette salade de poulet aux épinards et aux fraises est parfaite, facile … Lire la suite
Voici la recette de la salade detox au Thermomix, une délicieuse salade de carottes, brocoli, papaye et poivrons, facile et simple à réaliser au thermomix en quelques secondes. Ingrédients : 200 g de carotte 200 g de poivron ( rouge, jaune et vert ) 150 g de papaye 200 g de brocoli jus de 1/2 … Lire la suite
Voici la recette de la salade de lentilles au thon WW, peu de points, facile à préparer et très bonne. Ingrédients pour 2 personnes :- 4 SP / personne 1 tomate moyenne 1 oignon tendre 80 g de thon au naturel 90 g de maïs en boîte 10 olives noires dénoyautées 200 g de lentilles … Lire la suite
Voici la recette de la salade au riz, une délicieuse salade estivale, complète et très savoureuse, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes: 210 g de riz 120 g de jambon de poulet en cubes 150 g de thon au naturel 100 g d’emmental allégé en cubes … Lire la suite
Voici la recette de la salade de petits pois à la feta au Thermomix, une savoureuse salade froide bien parfumée, facile et simple à réaliser pour une entrée ou pour accompagner un plat de viande. Ingrédients : 300 g de pois frais surgelés 1 litre d’eau 120 g de fromage feta 1 oignon 3 cuillères … Lire la suite
