La recette du gratin de pomme de terre courgette et fromage est délicieux! Ce plat à base de légumes et fromage gratinés au four est léger. ça convient parfaitement à accompagner les plats de poisson ou de viande. La recette est facile à réaliser, de fines tranches de courgettes et de pommes de terre cuites … Lire la suite
La poêlé de pomme de terre et champignons est un plat facile à faire, léger délicieux et sain. Idéale pour accompagner un plat de viande, cette poêlée est parfaite pour les barbecues! Les ingrédients sont de saison et on les trouve facilement dans les commerces, vous pouvez ajoutez un peu de jambon ou de la … Lire la suite
Voici la recette du gratin de pomme de terre et crevettes, un bon plat avec une sauce béchamel légère, facile à préparer et parfait à servir avec une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes: 5 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 3 SP – Violet 300 g de pommes de terre 450 … Lire la suite
Aujourd’hui, nous vous proposons un plat de résistance simple et classique: des blancs de poulet pomme de terre et carotte au four. Une recette traditionnelle de la cuisine italienne compatible avec le régime. La préparation des cuisses de ce plat est très simple: Rincez le poulet, les pommes de terre et les carottes à l’eau. … Lire la suite
Voici une recette à faire facilement et en quelques minutes, la poêlée de pomme de terre courgette et lardons. un plat délicieux à base de légumes, à servir au déjeuner ou au dîner. Ingrédients pour 4 personnes : 4 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 3 SP – Violet 300 g de … Lire la suite
Nous vous proposons la recette pour faire des galettes de saumon et pomme de terre au Thermomix, faciles et simples à réaliser comme d’habitude. La recette ne prend que quelques minutes pour être prête et assez bon marché. Ingrédients : 400 g de saumon 2 pommes de terre 40 g de beurre 1 œuf 40 … Lire la suite
Voici la recette du gratin de pommes de terre et champignons, un délicieux mets léger et onctueux, facile et simple à cuisiner. Servez ce gratin en accompagnement d’un plat viande et d’une salade. Nous préparons ce gratin avec une sauce béchamel fait maison, et pour le rendre encore plus crémeux nous y rajoutons du fromage … Lire la suite
Voici le potage aux carottes et pomme de terre au Thermomix, une soupe qui réchauffe préparée avec des légumes de saison. Vous pouvez enrichir ce potage avec un peu de crème, à servir avec un morceau de pain fraîchement préparé. Ingrédients : 700 g de carottes 300 g de pommes de terre 1 litre d’eau … Lire la suite
Voici la recette du gratin de pomme de terre à la sauce tomate, un plat classique est populaire de la cuisine française. la préparation de ce gratin est assez simple et ne demande pas de compétences particulières. Si vous suivez le régime accompagnez ce gratin avec une salade de légumes et des fruits. Ce plat est … Lire la suite
Aujourd’hui nous vous présentons la recette pour faire des galettes de pomme de terre au fromage frais et ricotta. Pour les garder légères, nous allons cuire nos galettes au four au lieu de les faire frire comme la recette originale italienne. En cette saison nous n’avons pas beaucoup de choix en terme de légumes, donc … Lire la suite
