En été nous n’avons pas envie de passer trop de temps à cuisiner, nous privilégions des plat qui se préparent rapidement, frais et léger. Ces tomates crues farcies au thon sont l’idée idéale pour la saison. Ingrédients pour 4 personnes : 4 tomates moyennes 2 boites de thon au naturel 100 g de saumon fumé […]
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En été nous avons la chance de trouver sur les marchés différents fruits et légumes frais, au lieu des produits surgelés des restes saisons. Nous profitons de cette saison pour vous proposer de préparer ces verrines de framboises. Très facile à faire, et ne demande que 10 minutes de préparation. Pour gagner en légèreté nous
Verrines de framboises facile Lire la suite »
C’est toujours l’été et nous en profitons pour vous proposer cette recette des courgettes farcies au thon et fromage blanc, une recette légère, facile et simple à faire. Cette recette est à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir. Pour préparer ce plat nous avons choisi des courgettes rondes et de moyenne taille,
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Les courgettes farcies au thon et fromage, sont un plat délicieux, avec une garniture légère, délicate et très savoureuse. La recette est assez simple à faire et ne demande pas beaucoup de temps de préparation. Pour notre plat nous utiliserons de la ricotta, pour allier légèreté et goût, ce fromage se marie parfaitement avec les
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La tarte au citron meringuée est un dessert qui associe une meringue classique à une crème parfumée et délicieuse au citron. La meringue, obtenue avec une préparation à base de blancs d’œufs, est très légère, délicieuse et douce. Pour réussir cette tarte suivez cette recette étape par étape, toutes les phases sont importantes, et le
Tarte au citron meringuée Lire la suite »
L’invisible aux pommes de terre est un gâteau très simple à faire et très savoureux, il convient aussi aux végétariens. C’est un gâteau fait de tranches de pomme de terre fines, maintenues ensemble par très peu de pâte, d’où le nom de gâteau invisible. L’apparence est presque celle d’une omelette aux pommes de terre, vous
Invisible aux pommes de terre Lire la suite »
Pour ce midi nous vous proposons cette recette magnifique pour faire un clafoutis au thon et tomates cerises. Plat assez léger et se prépare en moins de 30 minutes, il est délicieux et surtout bien rassasiant. Nous utiliserons du thon au naturel, donc sans huile pour plus de légèreté. Vous pouvez utiliser du thon frais
Clafoutis de thon et tomates cerises Lire la suite »
Les boulettes de courgettes et ricotta sont un délicieux amuse-gueule végétarien croustillant avec un cœur crémeux. La recette pour préparer ces boulettes est simple et rapide, idéales pour toute la famille et en particulier pour les enfants. Ainsi, vous leur ferez manger des légumes, ils vous en demanderont toujours plus. Cette recette en général est
Boulettes de courgettes et ricotta Lire la suite »
cette recette du pudding light est très facile à préparer et conviendra parfaitement à tous ceux qui suivent un régime, mais pas seulement! cette variante légère de ce dessert ne perd en rien son goût délicieux, elle est sucrée juste ce qu’il faut, vous pouvez accompagner ce pudding d’une crème ou de fruits de saison.
Avez-vous déjà essayé de préparer un soufflé de courgettes? Préparez cette recette savoureuse pour un apéritif élégant, qui conviendrait à toute la famille. En dessous, vous trouverez la recette pour préparer un délicieux soufflé de courgettes, très riche en goût, avec peu de points. Repas qui convient parfaitement à votre régime, avec ce qu’il vous
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