Voici la recette de l’Île flottante à la mangue avec Thermomix, un dessert estival, léger et rafraîchissant facile et simple à réaliser. Ingrédients : 4 oeufs 1 mangue 300 ml de lait 140 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé Préparation : Épluchez et coupez la mangue en morceaux. Mettez les dans […]
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Voici la recette du soufflé au chocolat facile et léger, une recette inratable pour préparer un dessert chocolaté léger et délicieux. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 Sp / personne – 5 carrés de chocolat noir 2 cuillères à soupe de farine 1 cuillères à soupe d’édulcorant 2 cuillères à soupe de lait 2 oeufs (
Soufflé au Chocolat léger Lire la suite »
Boulettes de viande à la tomate avec Thermomix, un classique de la cuisine Espagnole, un plat vraiment délicieux et très facile. En plus, les boulettes sont parfaites pour les enfants qui vont adorer! Surtout si vous les accompagnez de frites ou du riz. Ingrédients: Pour les boulettes de viande: 500 g de viande de bœuf
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Est – ce que vous aimez le chou ? A cette époque de l’ année nous préférons le manger cru, dans les salades comme pour ce plat, voici le Coleslaw et cerises à tartiner avec Thermomix. Nous allons l’assaisonner avec une sauce légère de ciboulette, yaourt et moutarde, pleine de saveur et pas trop calorique. Pour
Coleslaw et cerises à tartiner avec Thermomix Lire la suite »
Voici la recette des tomates crues farcies, une entrée froide, délicieuse et fraîche pour l’été. Ingrédients pour 4 personnes : – 2 Sp / personne – 4 tomates moyennes 1 carotte moyenne en dés 2 boites de thon au naturel 2 cuillères à soupe de mayonnaise allégée 1 branches de céleri en dés 1 cuillère à
Tomates Crues farcies Lire la suite »
Voici la recette du Gaspacho vert concombre et menthe, une soupe froide, délicieuse et fraîche pour l’été en entrée. Ingrédients pour 4 personnes : – 1 Sp / personne – 1 concombre 8 feuilles de menthe jus de 1 citron vert 3 cuillères à café d’huile d’olive Sel, poivre Préparation : Commencez par épluchez le concombre puis coupez
Gaspacho Vert Concombre et Menthe Lire la suite »
Découvrez la recette de la terrine froide de saumon avec Thermomix, une mousse de saumon délicieuse et fraîche pour l’été en entrée. Ingrédients : 500 g de filet de saumon ( sans peau ) Une boîte de thon au naturel 100 g de surimi 6 oeufs 500 g crème de crème fraîche 200 g de
Terrine froide de saumon avec Thermomix Lire la suite »
Avec Thermomix, nous pouvons cuire les pâte sans problème. L’important est de considérer le temps de cuisson indiqué sur les pâtes et les faire cuire au dernier moment, juste avant de mettre à la table. Voici la des pâtes aux légumes de saison avec Thermomix. Ingrédients: 1 oignon rouge 1 gousse d’ail 40 g d’huile d’olive vierge 1 poivron jaune 1
Pâtes aux légumes de saison avec Thermomix Lire la suite »
Vous aimez les nouilles? Voici la recette pour faire des Nouilles au blé aux légumes. Un plat haut en couleur, riche en vitamines et très facile à préparer, le temps de préparation et de 20 minutes et le temps de cuisson est de 10 minutes. Ingrédients: 2 portions – 5 SP / portion 100 g
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Découvrez la recette des croquettes aux courgettes et feta, des croquettes légères à servir avec une petite salade ou en accompagnement de plats de viande. Ingrédients pour 10 croquettes : – 1 sp / croquette – 2 courgettes moyennes 1 oignon 2 oeufs 60 g de feta allégée 8% 60 g de chapelure basilic sel, poivre Préparation
Croquettes aux Courgettes et Feta Lire la suite »
