La tarte à la rhubarbe est très simple à préparer, tout en étant délicieuse et très appréciée par les petits et les grands. Pour cette tarte nous allons préparer une crème légère qui ajoute plus de goût et rend la tarte encore plus fondante. Nous utilisons la majorité du temps du stévia pour remplacer le […]
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Pour préparer ce fondant au micro-ondes vous n’avez besoin que de quelques minutes est de quelques ingrédients facile à trouver dans toutes les cuisines. Ce dessert est à faire si vous n’avez pas de temps pour cuisiner, ou qu’une envie pressante de déguster du sucré s’est manifestée. Ingrédients pour 2 parts : 40 g de
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Ce Tiramisu au chocolat et fromage blanc est un dessert que vous pouvez préparer en quelques minutes sans aucune difficulté, c’est léger et très bon ! Pour notre tiramisu nous utilisons du chocolat sans sucre et du stévia, si vous ne l’aimez pas, utilisez deux fois la quantité en sucre. Ingrédients pour 4 parts :
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Ces boulettes de poisson aux pommes de terre et courgettes sont une façon originale pour servir le poisson si vous ou un membre de la famille ne l’aimez pas. Vous pouvez utilisez de la morue, ou tout autre poisson à chair blanche. Vous pouvez aussi ajoutez d’autres légumes comme le poivron ou la tomate. Ingrédients
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Voici la recette du gratin de pommes de terre au fromage, un bon gratin léger, sans crème et sans béchamel, facile et rapide à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : 700 g de pommes de terre 60 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe d’herbe
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Pour changer un peu des plats classiques, ces lasagnes aux courgettes et saumon sont très bons, healthy et très simple à préparer. Plat parfait si vous suivez un régime notamment le régime. Les lasagnes sont faites avec très peu de matières grasses et sans pâtes comme c’est fait d’ordinaire, vous pouvez ajouter d’autres légumes selon
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Le wok est un plat asiatique très populaire et très sain, il a pu se développer un peu partout dans le monde grâce à sa facilité et à son goût unique. Nous vous présentons la recette du wok de poulet et légumes, très léger et bien délicieux. Ce wok est complet, se prépare en quelques
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Le printemps arrive et avec lui les bons légumes dont les courgettes font partie, pour en profiter à l’avance nous vous proposons cette recette de courgette farcie au poulet. Ce plat de courgettes est assez copieux, rassasiant et simple à préparer. Ingrédients: 4 parts 4 courgettes de taille moyenne 4 cuillères à café d’huile d’olive
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Pour aujourd’hui nous vous proposons la recette du riz aux champignons et parmesan, plat très complet, avec peu de points si vous utilisez du riz complet. A servir à côté d’une petite salade et un plat de poisson ou de viande maigre. Ingrédients pour 4 parts : 150 g de riz complet de préférence 40
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Pour le diner, rien de mieux qu’une petite soupe, assez légère et onctueuse, comme cette crème de navets faite au Thermomix ou cette soupe thaïlandaise au poulet au Thermomix. Les ingrédients sont assez simple, des navets, des pommes de terre et de la crème, tout ce qu’on trouve dans les commerces en toute saison. Ingrédients
Crème de navets au Thermomix Lire la suite »
