Voici la recette du clafoutis léger aux poires et chocolat, un clafoutis léger et onctueux avec des poires fondantes et une petite touche de chocolat noir. Ce clafoutis aux poires est très facile et simple à réaliser pour le dessert ou pour une collation gourmande. Ingrédients pour 8 parts : 2 à 3 poires 100 […]
Clafoutis Léger aux Poires et Chocolat Lire la suite »
Pour un repas léger et délicieux, nous vous proposons de préparer ces escalopes de veau à la milanaise WW. Servez ce plat accompagné de frites cuites au four et une petite salade de crudité. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 sp / personne – 4 escalopes de veau de 120 g chacune 40 g
Escalopes de Veau à la Milanaise WW Lire la suite »
Voici la recette du gratin léger de pâtes aux légumes WW, un bon plat de pâtes gratiné aux légumes ( carotte, courgettes et champignons ), facile et simple à réaliser pour un repas complet et léger. Ingrédients pour 8 personnes : – 7 sp / personne – 400 g de pâtes 300 g de courgettes
Gratin Léger de Pâtes aux Légumes WW Lire la suite »
Voici la recette des lasagnes légères au chou fleur et au jambon, un bon plat léger très facile à faire à base de chou-fleur et de jambon, parfait pour un repas complet. Vous pouvez remplacer le jambon par du saumon fumé. Ingrédients pour 6 personnes : 1 kg de chou-fleur 250 g de feuilles de
Lasagnes Légères au Chou Fleur et au jambon Lire la suite »
Voici la recette du muffins légers aux pommes, de savoureux muffins très légers, sans matière grasse, faciles et rapides à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter. Ingrédients pour 8 personnes : 1 pomme 140 g de farine 2 oeufs 2 cuillères à soupe d’édulcorant 140 ml de lait écrémé 1/2 sachet de levure chimique
Muffins Légers aux Pommes Lire la suite »
Voici la recette des pâtes à la sauce au chorizo, un bon plat léger de pâtes à la sauce tomate et au chorizo, parfait et simple à faire pour un repas léger du soir. Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de pâtes 90 g de chorizo 1 oignon 2 gousses d’ail 400 g de
Pâtes à la Sauce au Chorizo Lire la suite »
Voici la recette du soufflé léger au fromage frais ail et fines herbes WW, un délicieux soufflé léger, sans matière grasse, facile et rapide à cuisiner. Ce soufflé au fromage est parfait à servir en entrée ou en plat principal léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de fromage frais
Soufflé Léger au Fromage Frais Ail et Fines Herbes Lire la suite »
Ce gratin léger de brocoli au jambon, est un bon plat, à base de brocoli, très léger, sans béchamel, facile et parfait à préparer en 30 minutes pour un repas complet. Ingrédients pour 4 personnes : 1 brocoli moyen 150 g de jambon coupé en dés 2 œufs 200 ml de crème liquide à 4%
Gratin Léger de Brocoli au jambon Lire la suite »
Voici la recette du clafoutis léger au saumon et poireaux, un clafoutis léger savoureux en version salée, au saumon fumé et aux poireaux, ce clafoutis est facile et idéal à préparer pour un repas léger du soir. Ingrédients pour 6 personnes : 200 g de saumon fumé 5 blancs de poireaux 70 g de farine
Clafoutis Léger au Saumon et Poireaux Lire la suite »
Voici la recette de la galette des rois franc-comtoise légère WW, une savoureuse galette des rois légère traditionnelle, à base de pâte à choux parfumée à la fleur d’oranger, facile et simple à faire pour fêter l’épiphanie. Ingrédients pour 8 parts : 5 SP – Vert / 4 SP – Bleu / 4 SP –
Galette des Rois Franc-Comtoise Légère WW Lire la suite »
