Cette tarte aux courgettes ww est ce qu’il faut préparer pour l’été alors que nous sommes en plein saison des courgettes. Cette recette est savoureuse et pleine de couleurs sans oublier qu’elle est très simple à préparer. Ingrédients : 4 parts – 8 SP / part Pâte brisée pour 4 personnes 2 courgettes de taille moyenne […]
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Voici la recette de la purée de pomme de terre de courgettes et jambon, une délicieuses purée qui à du goût, facile à faire et idéale à servir en accompagnement. Ce plat est une excellente façon d’ajouter des légumes supplémentaires à votre repas, et le jambon lui donne une délicieuse saveur fumée. De plus, c’est
Purée de pomme de terre de courgettes et jambon Lire la suite »
Si vous aimez les recettes simples et délicieuses, nous vous présentons ce gratin de pommes de terre et courgettes WW, une recette facile de gratin léger à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir. Ingrédients: 4 parts : – 5 Sp / part – 4 pommes de terre coupées en rondelles 4 courgettes
Gratin de pommes de terre et courgettes WW Lire la suite »
Dans cette recette de courgettes farcies aux poulets et maïs, elle est utilisée comme récipient pour du maïs et du poulet haché. Assez copieux, ajoutez simplement des tomates fraîches coupées en tranches pour compléter le repas. Choisissez des courges de même forme pour qu’elles cuisent uniformément. La meilleure forme pour cette recette serait longue, droite
Courgettes farcies aux poulets et maïs Lire la suite »
Nous sommes au plein milieu de la saison de courgette, ça nous donne plein d’idées de recette. Une idée des plus originales est cette Pizza à la pâte aux courgettes, une recette facile et simple à réaliser comme d’habitude. Ingrédients : 4 parts 300 g de courgettes 1 œuf 100 g de farine 6 cuillères
Pizza à la pâte de courgette Lire la suite »
Voici la recette du carpaccio de courgettes, une entrée très légère à base de courgettes crues, facile et parfaite à réaliser pour une entrée froide de repas d’été. Ingrédients pour 2 personnes : 1 courgette 1 poivron vert 2 petites tomates 1/2 oignon 4 cuillères à café d’huile d’olive 3 à 4 cuillères à soupe
Carpaccio de courgettes Lire la suite »
Voici la recette du hachis parmentier aux courgettes, une recette qu’on ne présente plus, vu les innombrable version que nous vous avions proposé. Le hachis parmentier aux courgettes est un plat français classique apprécié depuis des générations. Ce plat copieux et savoureux est un aliment de base dans les foyers français et est souvent servi
Hachis parmentier aux courgettes Lire la suite »
Voici la recette du riz aux courgettes et thon, un plat léger, facile à faire avec peu de calories et de points. Ingrédients pour 4 personnes : 240 g de riz 180 g de thon émietté 3 courgettes moyennes jus de 1 citron 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez puis
Riz aux Courgettes et Thon Lire la suite »
Voici la recette du crumble de courgettes et saumon fumé, un vrai délice! Plat complet, avec peu de points et très rassasiant. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de saumon fumé 600 g de courgettes 1 oignon 3 cuillères à café d’huile d’olive 5 cuillères à soupe de crème fraîche à 4% de mg
Crumble de courgettes et saumon fumé Lire la suite »
Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et jambon, un plat léger avec un temps de préparation ne dépassant pas les 15 minutes. Ingrédients pour 4 personnes : 220 g de pâtes 400 g de courgettes 120 g de jambon blanc 100 g de crème fraîche à 4% 30 g de parmesan 3
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