Voici la recette des crêpes légères au jambon et fromage WW, de savoureuses crêpes farcies au jambon et fromage, très faciles à réaliser et idéales pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 sp / personne – 200 g de farine 1 œuf 1/2 l de lait écrémé 1 cuillère à soupe de […]
Crêpes légères au jambon et fromage WW Lire la suite »
Voici la recette des haricots blancs à la provençale WW, un bon plat riche et gourmand très facile à réaliser pour accompagner un filet de viande ou du poisson sauté. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 sp / personne – 600 g d’haricots blancs 1 oignon 2 courgettes 2 gousses d’ail 40 cl de
Haricots blancs à la provençale WW Lire la suite »
Voici la recette des croissants briochés au Thermomix, croissants moelleux, très facile à réaliser pour le petit déjeuner ou le goûter et moins gras que les croissants à la pâte feuilletée. Ingrédients : 530 g de farine 200 g de lait 2 oeufs 80 g de beurre 100 g de sucre 1 cuillère à café
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Voici la recette du filet mignon aux courgettes et cumin, plat complet à base de viande et légumes, très facile à réaliser et parfait pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de filet mignon 1 oignon 1 gousse d’ail 3 courgettes 500 g de tomates concassées 2 cuillères à café de
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Voici la recette du moelleux au chocolat léger, un délicieux gâteau sans farine et sans matière grasse, idéal pour le goûter. Ingrédients pour 6 personnes : 3 bananes 3 oeufs 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré Préparation : Dans un saladier écrasez les bananes à la fourchettes puis ajoutez les oeufs
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Voici la recette du délice pommes spéculoos au Thermomix, un délicieux gâteau facile à réaliser avec une base croustillante aux spéculoos, une couche de pommes caramélisées et une couche crémeuse aux spéculoos. Ingrédients : Pour le croustillant aux spéculoos : 200 g de biscuit spéculoos 60 g de cassonade 100 g de beurre Pour la
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Voici la recette de la choucroute au saumon légère WW, un bon plat savoureux et gourmand, très facile à préparer et idéal pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 1 sp / personne – 500 g de choucroute crue 4 pavés de saumon de 120 g 1 oignon 15 cl
Choucroute au saumon légère WW Lire la suite »
Nesquik Maison au Thermomix, une recette inratable pour réaliser vous même votre poudre chocolatée, parfaite à déguster au petit déjeuner avec du lait froid ou chaud. INGRÉDIENTS : 200 g de chocolat noir froid 250 g de chocolat au lait froid 40 g de cacao en poudre non sucré 50 g de sucre 10 g
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Voici la recette des saucisses chipolatas aux lentilles avec Thermomix, plat riche et gourmand, très facile à réaliser pour un repas complet d’automne ou d’hiver. Ingrédients : 250 g de lentilles vertes 8 chipolatas 1 oignon 1 carotte 50 g de lardons, fumés 10 g d’huile d’olive 600 g d’eau 400 g de tomates pellées
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Voici la recette du clafoutis léger de fruits rouges WW, un bon gâteau léger et fruité, facile et simple à préparer et idéal à servir en dessert. Ingrédients pour 6 personnes : – 2 sp / personne – 400 de fruits rouges 4 oeufs 5 cuillères à soupe d’édulcorant 80 g de farine 15 cl
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