Voici la recette du moelleux aux bananes et nutella au Thermomix, dessert délicieux et facile à faire, qui plaira à toute la famille. Ingrédients : 3 bananes 4 oeufs 370 g de nutella 2 cuillères à soupe de cacao 1/2 cuillère à café de levure chimique Préparation : Mettez la banane dans le bol du […]
Moelleux aux Bananes et Nutella au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du risotto aux courgettes et champignons au Thermomix, un bon risotto crémeux, très délicieux facile et simple à réaliser pour un repas familial. Ingrédients : 220 g de riz pour risotto 2 courgettes moyennes 100 g champignons de Paris émincés 1 échalote 1 cuillère à soupe de beurre ou d’huile d’olive 50
Risotto aux Courgettes et Champignons au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette du riz aux courgettes et thon, un plat léger, facile à faire avec peu de calories et de points. Ingrédients pour 4 personnes : 240 g de riz 180 g de thon émietté 3 courgettes moyennes jus de 1 citron 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez puis
Riz aux Courgettes et Thon Lire la suite »
Voici la recette saucisse à la sauce tomate et champignons WW, un plat principal, rassasiant et complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 SP / personne – 300 g de saucisse de volaille 200 g de champignons de paris 1 oignon 400 g de tomates concassées 100 ml de vin blanc 1 cuillère à
Saucisse à la sauce tomate et champignons WW Lire la suite »
Voici la recette des pâtes à la sauce légère au yaourt et champignons, plat parfait pour le déjeuner, à associer à une salade de légumes. Ingrédients pour 4 personnes : 220 g de pâtes complètes 2 yaourts nature 0% 2 cuillères à soupe de moutarde 1 oignon 150 g de champignons de paris 20 g
Pâtes à la sauce légère au yaourt et champignons Lire la suite »
Pour les chaudes journées d’été, nous aimons tous avoir un repas léger et frais, rapide et facile à préparer. Il doit être rafraîchissant, simple et délicieux. La dernière chose que nous aimons faire est de passer une heure voir plus dans la cuisine, cette salade de poulet aux épinards et aux fraises est parfaite, facile
Salade de poulet aux épinards et aux fraises Lire la suite »
Voici la recette du crumble de courgettes et saumon fumé, un vrai délice! Plat complet, avec peu de points et très rassasiant. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de saumon fumé 600 g de courgettes 1 oignon 3 cuillères à café d’huile d’olive 5 cuillères à soupe de crème fraîche à 4% de mg
Crumble de courgettes et saumon fumé Lire la suite »
Voici la recette de la poulet à la sauce tomate et poivron au Thermomix, un délicieux plat aux saveurs asiatiques, facile et rapide à réaliser au thermomix pour un repas familial. Ingrédients : 500 g de blanc de poulet 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 200 g de poivrons rouge et jaune en morceaux 100
Poulet à la sauce tomate et poivron au Thermomix Lire la suite »
Voici la recette de la cake aux pommes, un savoureux cake léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand à déguster sans culpabilité. Vous pourriez aussi aimer ces Muffins aux pommes. Ingrédients pour 8 parts : 2 pommes 150 g de farine 3 œufs 100 g de yaourt à la
Cake aux pommes Lire la suite »
Voici la recette du poulet au curry et brocoli WW, un savoureux plat de poulet au brocoli et à la sauce au curry et au lait de coco, facile et parfait à faire pour un repas léger de soir. Ingrédients pour 4 personnes : 6 SP – Vert / 5 SP – Bleu / 5
Poulet au Curry et Brocoli WW Lire la suite »
