Poireaux et pommes de terre à la crème avec Cookéo

Poireaux et pommes de terre à la crème avec Cookéo

Nous reprenons ici un plat classique et des plus simple, Poireaux et pommes de terre à la crème avec Cookéo, la préparation ne prend pas plus de 20 minutes. Ingrédients: 4 pommes de terre coupées en dés 4 blancs de poireaux en rondelles 1 oignon émincé 2 gousses d’ail hachées 1 jaune d’oeuf 2 cuillères à … Lire la suite

Poulet et pommes de terre au cidre avec Cookéo

Poulet et pommes de terre au cidre avec Cookéo

une recette assez simple et rassasiante voici la recette du Poulet et pommes de terre au cidre avec Cookéo, pour 4 personnes. Ingrédients: 4 cuisses de poulet 400 g pommes de terre entières 400 g de pommes pelées et coupées en 4 3 échalotes émincées 60 cl de cidre brut 4 cuillères à café de beurre … Lire la suite

Mijoté de poulet, de lardons et de pommes de terre

Mijoté de poulet, de lardons et de pommes de terre

Cette recette est parfaite pour inaugurer l’automne: elle est assez copieuse et légère en même temps. Associez-la à une salade de chou ou à un pain croustillant à grains entiers pour un repas léger et rassasiant. Voici la recette du Mijoté de poulet, de lardons et de pommes de terre. Ingrédients: 5 portions – 6 SP … Lire la suite

Gratin léger de pommes de terre et tomates

Gratin léger de pommes de terre et tomates Weight Watchers

Voici la recette du gratin léger de pommes de terre et tomates, un délicieux gratin parfumé à l’ail et à l’origan, facile et rapide à faire pour un déjeuner ou un dîner léger . Ingrédients pour 6 personnes : – 5 SP / personne – 5 tomates 700 g pommes de terre 40 g chapelure … Lire la suite

Brochettes de Poulet au Varoma et Pommes de terre ( Thermomix )

Brochettes de Poulet au Varoma et Pommes de terre

Voici la recette des brochettes de poulet au varoma et pommes de terre ( Thermomix ), une recette facile pour réaliser un plat complet en moins de 40 min avec votre Thermomix. Ingrédients : 500 g de blanc de poulet 700 g de pommes de terre une branche de romarin une branche de céleri 1 … Lire la suite

Salade de pommes de terre et tomates

Salade de pommes de terre et tomates Weight Watchers

Voici la salade de pommes de terre et tomates, rapide à préparer, un repas complet pour peu de points, recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 2 SP / portion 4 grosses pommes de terre 8 tomates cerises 1 piment vert 1 oignon 2 cuillère à soupe de vinaigrette sel et poivre Préparation: Epluchez et coupez les … Lire la suite

Gratiné aux pommes de terre et courgettes

Gratiné aux pommes de terre et courgettes Weight Watchers

Voici la recette du gratiné aux pommes de terre et courgettes, un gratin léger, sans béchamel, facile à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir. Ingrédients pour 4 personnes: –  6 Sp / personne – 3 pommes de terre 3 courgettes 150 g de tranches de jambon dégraissé découennée 100 g de mozzarella … Lire la suite

Salade de pommes de terre au thon

Salade de pommes de terre au thon Weight Watchers

Voici la recette pour faire une Salade de pommes de terre au thon, un plat alliant des protéines, vitamines, lipides, fibres… et tout ce qu’il faut pour une alimentation équilibrée. Idéal pour le déjeuner. Ingrédients: 5 portions – 2 SP / portion 5 petites pommes de terre 6 tomates cerises 1 petit oignon 100 g … Lire la suite

Gratin de pommes de terre et courgettes

Gratin de pommes de terre et courgettes Weight watchers

Gratin de pommes de terre et courgettes, une recette facile et simple de gratin léger à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir. Ingrédients pour 4 personnes : 4 pommes de terre coupées en rondelles 4 courgettes coupées en rondelles 2 oignons 45 cl de lait écrémé 2 cuillères à soupe de maïzena 90 … Lire la suite